ඔබේ ශල්‍ය තුවාලය රැකබලා ගැනීම

ශල්‍යකර්මයකින් පසු ඔබේ තුවාලය නිසි ලෙස රැකබලා ගැනීම ආසාදන වැලැක්වීමට සහ සුවය ප්‍රවර්ධනය කිරීමට ඉතා වැදගත් වේ. සුමට සුවයක් සහතික කිරීම සඳහා මෙම උපදෙස් අනුගමනය කරන්න.

තුවාල රැකවරණ උපදෙස්:

• තුවාලය පිරිසිදුව හා වියලිව තබා ගන්න:

  • තුවාලය ස්පර්ශ කිරීමට පෙර සහ පසු ඔබේ දෑත් සබන් හා ජලයෙන් හොඳින් සෝදන්න.
  • ඔබේ වෛද්‍යවරයාගේ උපදෙස් පරිදි මෘදු සබන් හා ජලයෙන් තුවාලය මෘදු ලෙස පිරිසිදු කරන්න.
  • පිරිසිදු තුවායක් හෝ ගෝස් වලින් තුවාලය වියළා ගන්න.
  • ඔබේ වෛද්‍යවරයා එය හොඳ යැයි පවසන තුරු තුවාලය වතුරේ පොඟවා ගැනීමෙන් වළකින්න (නාන කාමර, පිහිනුම් තටාක ආදිය).

• උපදෙස් පරිදි වෙළුම් පටි වෙනස් කරන්න:

  • වෙළුම් පටි වෙනස් කිරීම සඳහා ඔබේ වෛද්‍යවරයාගේ උපදෙස් අනුගමනය කරන්න.
  • පිරිසිදු දෑත් සහ වඳ වෙළුම් පටි හෝ සැපයුම් භාවිතා කරන්න.
  • වෙළුම් පටිය තෙත් වුවහොත් හෝ අපිරිසිදු වුවහොත් වහාම එය වෙනස් කරන්න.

• ආසාදන ලක්ෂණ ගැන විමසිල්ලෙන් සිටින්න:

  • ආසාදනයේ මෙම ඕනෑම ලක්ෂණයක් ඔබ දුටුවහොත් වහාම ඔබේ වෛද්‍යවරයා අමතන්න.
    • වැඩි වේදනාව හෝ මුදු මොළොක් බව
    • තුවාලය වටා රතු පැහැය හෝ ඉදිමීම
    • තුවාලයෙන් සැරව හෝ ශ්‍රාවය පිටවීම
    • දුර්ගන්ධයක්
    • උණ

• තුවාලය ආරක්ෂා කරන්න:

  • ඔබේ වෛද්‍යවරයා එය විවෘත කර තැබීම හොඳ යැයි පවසන තුරු තුවාලය වෙළුම් පටියකින් ආවරණය කර තබා ගන්න.
  • තුවාලය සීරීම හෝ ඇනීමෙන් වළකින්න.
  • තුවාලයට එරෙහිව අතුල්ලන්නේ නැති ලිහිල් ඇඳුම් අඳින්න.
  • තුවාලය හිරු එළියෙන් ආරක්ෂා කරන්න.

• සුවය ප්‍රවර්ධනය කරන්න:

  • සුවය සඳහා ප්‍රෝටීන් සහ විටමින් බහුල සෞඛ්‍ය සම්පන්න ආහාර වේලක් අනුභව කරන්න.
  • ප්‍රමාණවත් විවේකයක් ලබා ගන්න.
  • දුම්පානය සහ අධික ලෙස මත්පැන් පානය කිරීමෙන් වළකින්න, මේවා සුවයට බාධා කළ හැකිය.
  • ඔබේ වෛද්‍යවරයා විසින් නියම කර ඇති පරිදි ඕනෑම ඖෂධයක් ගන්න.

• පසු විපරම් සත්කාර:

  • ඔබේ වෛද්‍යවරයා සමඟ සියලුම පසු විපරම් හමුවීම් වලට සහභාගී වන්න.
  • ඔබේ තුවාලය හෝ සුවය ගැන කිසියම් ගැටළුවක් ඇත්නම් ප්‍රශ්න අසන්න.

අමතර උපදෙස්:

• ඔබට මැහුම් හෝ ස්ටේප්ල්ස් තිබේ නම්, ඒවා ඉවත් කළ යුතු විට ඔබේ වෛද්‍යවරයා ඔබට කියනු ඇත.
• ඔබට කාණුවක් තිබේ නම්, රැකවරණය සඳහා ඔබේ වෛද්‍යවරයාගේ උපදෙස් අනුගමනය කරන්න.
• අනපේක්ෂිත ලේ ගැලීමක්, ඉදිමීමක් හෝ වේදනාවක් ඇති වුවහොත් වහාම ඔබේ වෛද්‍යවරයා අමතන්න.

මතක තබා ගන්න: සෑම ශල්‍ය තුවාලයක්ම වෙනස් වේ. ඔබේ වෛද්‍යවරයා විසින් ලබා දී ඇති නිශ්චිත උපදෙස් අනුගමනය කරන්න.